Først lignede det en deprimeret kvinde i 50’erne, der kom ind ad døren, men hun så ellers sund ud – hun så faktisk stærk ud. Muskuløs, rank og med gode bevægelser med den rette balance mellem kontrol og fleksibilitet. Den slags har man et skarpt øje for efter 18 års arbejde med specialtræning af andre mennesker.

Hvorfor kom lige denne sunde, stærke kvinde ind ad døren på mit arbejde? Og hvorfor var hun tydeligt trist til mode?

Det fik jeg hurtigt svar på.

Hun kom fra lægen, som havde fortalte hende, at hun havde gigt.

Færdig bum.

Du har gigt, og du kan nu modtage statslig støtte til gigttræning med andre gigtpatienter, og du får en recept på antiinflammatorisk medicin og medicin mod mavesår, fordi du sandsynligvis får mavesår af alt den antiinflammatoriske medicin.

“Jeg kom ind til lægen pga. spændinger og uro i hoften, men ellers har jeg det strålende og er ved at træne op til et konkurrenceløb på 5 km, men jeg kom ud igen som syg … ja som patient.”

Hun fik tårer i øjnene.

Hun havde fortalt lægen, at hun allerede var fysisk aktiv, at hun som tidligere sportsatlet vidste en hel del om træning og om kroppen, og at hun foretrak at træne på egen hånd, men selvfølgelig efter nogle forskrifter, der passede til diagnosen.

Men det interesserede ikke umiddelbart lægen, som blot gentog, at det offentlige tilbud om gigttræning og medicinen var det eneste, der var at gøre.

Troskyldigt havde hun hentet medicinen på apoteket og tilmeldt sig træningstilbuddet, men det viste sig, at den del af træningen hun selv skulle betale var dyrere end den træning, hun allerede gik til.

Hun besluttede at opsøge én, der kunne fortælle hende, hvordan hun selv kunne træne, og derfor kom hun ind ad døren på mit arbejde.

Jeg har set dette fænomen udspille sig hundredvis af gange.

At en diagnose med osteoporose (skøre knogler), skoliose (snoet ryg), gigt og andre inflammatoriske syndromer lammer ellers stærke mennesker i at tage vare på sig selv.

Det synes, jeg er ærgerligt, for det er netop de stærke mennesker, der kan aflaste systemet ved at tage vare på sig selv, og derved give bedre plads til dem, der ikke kan.

Hvis det lyder som dig, men du ikke ved, hvor du skal starte på din rejse med at håndtere en lignende diagnose, så prøv Neuromuscular Workout-metoden – enten online eller personligt – og tag kontrol over din fysiske situation.