{"id":2651,"date":"2024-04-04T12:46:33","date_gmt":"2024-04-04T10:46:33","guid":{"rendered":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/uncategorized-da\/absurde-sundhedsraad\/"},"modified":"2024-05-03T17:13:00","modified_gmt":"2024-05-03T15:13:00","slug":"absurde-sundhedsraad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/","title":{"rendered":"Absurde sundhedsr\u00e5d"},"content":{"rendered":"

Her f\u00f8lger de mest absurde sundhedsr\u00e5d, jeg har samlet op over tiden, og som jeg selv har gl\u00e6de af.<\/p>\n

De er p\u00e5 linje med at se actionfilm, men du beh\u00f8ver ikke at vinterbade eller spise noget, du kun kan k\u00f8be p\u00e5 nettet fra en Stillehavs\u00f8 med ustabile post-leverancer.<\/p>\n

Det er blevet p\u00e5 mode med kolde bade, og jeg har pr\u00f8vet, men de bliver aldrig en favorit for mit vedkommende. Derfor unders\u00f8gte jeg effekterne af de kolde bade, og sandelig fandt jeg ud af, at de st\u00f8rste positive effekter har vi ogs\u00e5 fra et dejligt lunt bad.<\/p>\n

\"Malou<\/p>\n

S\u00e5 i lyset af, hvad der trender<\/strong><\/em> lige nu, vil nogle af de f\u00f8lgende sundhedsr\u00e5d v\u00e6re absurde eller m\u00e5ske blot overraskende:<\/p>\n

    \n
  1. Varme bade.<\/li>\n
  2. Spis, n\u00e5r du er sulten. Hvis du ikke er sulten, s\u00e5 lad v\u00e6re med at spise. Den manglende sult skyldes som regel, at du har noget i systemet, som du kan forbr\u00e6nde. N\u00e5r du er sulten, s\u00e5 har du forbr\u00e6ndt, og her giver det mening at indtage noget nyt og friskt br\u00e6ndstof.<\/li>\n
  3. Trang til noget. L\u00e6r dig selv at tr\u00e6nge til noget bestemt. Vi er meget hurtige til at opfylde vores behov konstant og nogle gange bliver det ren vane at g\u00f8re noget bestemt, som vi m\u00e5ske slet ikke tr\u00e6nger til fx at spise p\u00e5 bestemte tidspunkter. Giv dig selv tid til at m\u00e6rke efter om du tr\u00e6nger til at l\u00f8be igen, eller m\u00e5ske blot tr\u00e6nger til en g\u00e5tur, om du egentlig er sulten, eller om det du tr\u00e6nger til er noget helt bestemt mad fx k\u00f8d eller noget saftigt eller noget meget krydret eller helt mildt.<\/li>\n
  4. Smag p\u00e5 maden og spis noget der smager godt, for hvis du spiser en gr\u00f8ntsagsgr\u00f8d, som du synes smager forf\u00e6rdeligt, s\u00e5 vil du alligevel v\u00e6re sulten efter noget, der smager dig efterf\u00f8lgende, og s\u00e5 kommer du m\u00e5ske til at overspise..<\/li>\n
  5. Sund mad er absurd nok (sagt i denne tid med online salg af de m\u00e6rkeligste f\u00f8devarer og kosttilskud fra n\u00e6r og fjern) den mad som befinder sig d\u00e9r, hvor du lever. I Danmark er det alts\u00e5 en bred variation af r\u00e5varer fra land, fra skov, fra mark, fra tr\u00e6er og fra hav.<\/li>\n
  6. Drik, vand, kaffe, te ad libitum. Det t\u00e6ller som v\u00e6ske, og n\u00e5r det er ren te, kaffe og vand, er det uden kalorier.<\/li>\n
  7. Vin, ved jeg hvorn\u00e5r jeg ikke vil drikke, og derfor bliver det afbalanceret. Jeg drikker ikke vin eller alkohol (alt med procenter t\u00e6ller her), n\u00e5r jeg er tr\u00e6t, stresset, har ondt i kroppen, er ked af det, bekymret eller g\u00e5r med ul\u00f8ste dilemmaer, fordi I de tilf\u00e6lde ville det forv\u00e6rre en i forvejen negativ situation. Derfor drikker jeg kun vin og alkohol, n\u00e5r jeg er frisk, fattet, velfungerende, glad og i balance. Til geng\u00e6ld kan jeg godt finde p\u00e5 at drikke et glas vin alene.<\/li>\n
  8. Sp\u00e6ndingsfilm eller at se noget storsl\u00e5et i naturen eller i form at kunst eller en fysisk udfordring overopheder dit nervesystem for efterf\u00f8lgende at lade det falde til ro, og det er sundt.<\/li>\n
  9. Kig andre mennesker i \u00f8jnene, en hel dag uden \u00f8jenkontakt eller kontakt med vrede \u00f8jne der hurtigt flakker v\u00e6k er skidt for mentaliteten, og hvad der er skidt for den er skidt for dit helbred.<\/li>\n
  10. Kram er heldigvis ved at vinde indpas igen efter corona. Uden kram kan vi blive frygtelig hud-sultne eller endda ensomme, s\u00e5 v\u00e6r gener\u00f8s med dine krammere, for de gavner begge parter i krammet, og du ved godt, hvem du kan kramme, og hvem du ikke kan kramme.<\/li>\n
  11. B\u00e6r dig selv med stolthed og engagement, som om selve det at st\u00e5 eller at g\u00e5 betyder noget. Alternativet lader til at v\u00e6re hovedet nede i mobilen eller mere eller mindre frit fald forover, og det fordrer ikke noget godt for kroppen eller sundheden.<\/li>\n
  12. Sygdom kan l\u00e6re os noget, og n\u00e5r den rammer, for det g\u00f8r den jo ind imellem, s\u00e5 fors\u00f8g at l\u00e6re noget om din egen sundhed via din sygdom. Hvorfor blev du mon syg, er der et m\u00f8nster, er der noget du selv kan g\u00f8re til en anden gang for at forebygge?<\/li>\n
  13. Ord, sagt eller skrevet af en som du har tillid til, men som du ikke er forpligtet overfor, som man kan v\u00e6re med et familiemedlem, en partner eller ven. Det kan v\u00e6re en l\u00e6rer, en mentor, en tr\u00e6ner, en pr\u00e6st som siger noget fornuftigt, som du muligvis har h\u00f8rt f\u00f8r eller godt selv kan regne ud, tager vi bedre ind og bruger det til noget, n\u00e5r vi modtager det uden de t\u00e6tte relationelle forhold.<\/li>\n
  14. Sidste sundhedsr\u00e5d er ikke s\u00e6rlig absurd, men et helt jordn\u00e6rt tilbud til dig om at deltage gratis i f\u00f8lgende arrangement, som jeg afholder:<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00c5ben f\u00e6lleshold – til dig med abonnement eller \u00f8nsket om et abonnement<\/h2>\n

    Til alle jer, der har et abonnement p\u00e5 Neuromuscular Workout ONLINE<\/a>, har jeg arrangeret en udend\u00f8rs gruppetr\u00e6ning f\u00f8r sommeren som en gave til jer.<\/p>\n

    For dem af jer, der endnu ikke har et Neuromuscular Workout ONLINE-abonnement, kan I f\u00e5 en m\u00e5neds gratis tr\u00e6ning og<\/strong><\/em> vores udend\u00f8rs guppetr\u00e6ning hvis du tilmelder dig online inden 15. april 2024 <\/strong>og bruger koden HelloONLINE <\/strong>ved kassen.<\/p>\n

    Du kan l\u00e6se mere om Neuromuscular Workout ONLINE-medlemskabet her:<\/p>\n

    Tilmeld dig Neuromuscular Workout ONLINE ><\/a><\/p>\n

    Datoen for vores udend\u00f8rs gruppetr\u00e6ning er:<\/strong>
    \n19. april 2024 kl. 15.30 – 16.30<\/p>\n

    M\u00f8dested er:<\/strong>
    \nNeuromuscular Workout
    \nZinnsgade 4
    \n2100 K\u00f8benhavn \u00d8.<\/p>\n

    Her kan du stille en taske, og her kan vi f\u00e5 et glas koldt vand eller vin og lille snack, n\u00e5r vi kommer tilbage fra tr\u00e6ningen.<\/p>\n

    Tr\u00e6ningen er for alle:<\/h3>\n

    Vi g\u00e5r til \u00d8stre Anl\u00e6g, hvor vi laver en udstr\u00e6kningssession, s\u00e5 vil nogle af jer skulle lave nogle st\u00e5ende \u00f8velser, mens andre enten g\u00e5r, lunter eller l\u00f8ber en runde, hvis l\u00e6ngde er afh\u00e6ngig af din form.<\/p>\n

    Vi laver en smule styrketr\u00e6ning undervejs og til sidst lidt afsp\u00e6nding, f\u00f8r vi g\u00e5r tilbage til Zinnsgade til kl. 16.30.<\/p>\n

    Herfra kan vi h\u00e6nge ud over et glas og en lille snack til kl. 17.00.<\/p>\n

    Der vil v\u00e6re rig lejlighed til at stille mig sp\u00f8rgsm\u00e5l om tr\u00e6ning og sundhed.<\/p>\n

    Tilmeld dig den \u00e5bne gruppeklasse ved at sende mig en e-mail p\u00e5:
    \n    malou@neuromuscularworkout.com<\/a><\/p>\n

    Der er desv\u00e6rre ikke mulighed for bad, og der er kun sm\u00e5t med omkl\u00e6dning, men jeg kan love, at stemningen vil v\u00e6re god \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Her f\u00f8lger de mest absurde sundhedsr\u00e5d, jeg har samlet op over tiden, og som jeg selv har gl\u00e6de af. De er p\u00e5 linje med at se actionfilm, men du beh\u00f8ver ikke at vinterbade eller spise noget, du kun kan k\u00f8be p\u00e5 nettet fra en Stillehavs\u00f8 med ustabile post-leverancer. Det er blevet p\u00e5 mode med kolde … L\u00e6s Mere<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2639,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,48],"tags":[],"class_list":["post-2651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-neuromuscular-historier","category-tilbud"],"yoast_head":"\nAbsurde sundhedsr\u00e5d - Neuromuscular Workout<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Absurde sundhedsr\u00e5d - Neuromuscular Workout\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Her f\u00f8lger de mest absurde sundhedsr\u00e5d, jeg har samlet op over tiden, og som jeg selv har gl\u00e6de af. De er p\u00e5 linje med at se actionfilm, men du beh\u00f8ver ikke at vinterbade eller spise noget, du kun kan k\u00f8be p\u00e5 nettet fra en Stillehavs\u00f8 med ustabile post-leverancer. Det er blevet p\u00e5 mode med kolde ... L\u00e6s Mere\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Neuromuscular Workout\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-04-04T10:46:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-03T15:13:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad-1024x538.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Malou Deichmann\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Malou Deichmann\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/\"},\"author\":{\"name\":\"Malou Deichmann\",\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#\/schema\/person\/b9ebb2b5b6851a9ad8ba27628acd5317\"},\"headline\":\"Absurde sundhedsr\u00e5d\",\"datePublished\":\"2024-04-04T10:46:33+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-03T15:13:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/\"},\"wordCount\":1149,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad.webp\",\"articleSection\":[\"Neuromuscular historier\",\"Tilbud\"],\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/\",\"url\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/\",\"name\":\"Absurde sundhedsr\u00e5d - Neuromuscular Workout\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad.webp\",\"datePublished\":\"2024-04-04T10:46:33+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-03T15:13:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad.webp\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Malou Deichmann af Neuromuscular Workout\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Absurde sundhedsr\u00e5d\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#website\",\"url\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/\",\"name\":\"Neuromuscular Workout\",\"description\":\"Injury recovery, sports support and mobility training\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#organization\",\"name\":\"Neuromuscular Workout\",\"url\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/neuromuscular-workout-logotype-white.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/neuromuscular-workout-logotype-white.png\",\"width\":780,\"height\":155,\"caption\":\"Neuromuscular Workout\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#\/schema\/person\/b9ebb2b5b6851a9ad8ba27628acd5317\",\"name\":\"Malou Deichmann\",\"url\":\"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/author\/mloud31chnn\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Absurde sundhedsr\u00e5d - Neuromuscular Workout","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Absurde sundhedsr\u00e5d - Neuromuscular Workout","og_description":"Her f\u00f8lger de mest absurde sundhedsr\u00e5d, jeg har samlet op over tiden, og som jeg selv har gl\u00e6de af. De er p\u00e5 linje med at se actionfilm, men du beh\u00f8ver ikke at vinterbade eller spise noget, du kun kan k\u00f8be p\u00e5 nettet fra en Stillehavs\u00f8 med ustabile post-leverancer. Det er blevet p\u00e5 mode med kolde ... L\u00e6s Mere","og_url":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/","og_site_name":"Neuromuscular Workout","article_published_time":"2024-04-04T10:46:33+00:00","article_modified_time":"2024-05-03T15:13:00+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad-1024x538.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Malou Deichmann","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"Malou Deichmann","Estimeret l\u00e6setid":"6 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/"},"author":{"name":"Malou Deichmann","@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#\/schema\/person\/b9ebb2b5b6851a9ad8ba27628acd5317"},"headline":"Absurde sundhedsr\u00e5d","datePublished":"2024-04-04T10:46:33+00:00","dateModified":"2024-05-03T15:13:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/"},"wordCount":1149,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad.webp","articleSection":["Neuromuscular historier","Tilbud"],"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/","url":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/","name":"Absurde sundhedsr\u00e5d - Neuromuscular Workout","isPartOf":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad.webp","datePublished":"2024-04-04T10:46:33+00:00","dateModified":"2024-05-03T15:13:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#primaryimage","url":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad.webp","contentUrl":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/neuromuscular-workout-malou-deichmann-udvalgte-sundhedsraad.webp","width":1200,"height":630,"caption":"Malou Deichmann af Neuromuscular Workout"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/neuromuscular-historier\/absurde-sundhedsraad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Absurde sundhedsr\u00e5d"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#website","url":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/","name":"Neuromuscular Workout","description":"Injury recovery, sports support and mobility training","publisher":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#organization","name":"Neuromuscular Workout","url":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/neuromuscular-workout-logotype-white.png","contentUrl":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/neuromuscular-workout-logotype-white.png","width":780,"height":155,"caption":"Neuromuscular Workout"},"image":{"@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/#\/schema\/person\/b9ebb2b5b6851a9ad8ba27628acd5317","name":"Malou Deichmann","url":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/author\/mloud31chnn\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2651"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2790,"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2651\/revisions\/2790"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2639"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuromuscularworkout.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}